有人孕吐很快消失,有人卻持續(xù)很久,原因大揭秘
孕吐持續(xù)時(shí)間不同,受激素水平、體質(zhì)差異、精神狀態(tài)、生活習(xí)慣、維生素缺乏等因素影響。
1. 激素水平:孕期女性體內(nèi)激素變化大,人絨毛膜促性腺激素(hCG)、雌激素等水平升高會(huì)引發(fā)孕吐。hCG 水平在孕早期快速上升,若孕婦對(duì)其敏感,孕吐反應(yīng)會(huì)強(qiáng)烈且持續(xù)久;若激素水平波動(dòng)小、身體適應(yīng)快,孕吐就會(huì)較快消失。
2. 體質(zhì)差異:不同孕婦體質(zhì)不同,胃腸道功能強(qiáng)弱有別。胃腸功能好、對(duì)孕期變化適應(yīng)能力強(qiáng)的孕婦,孕吐反應(yīng)相對(duì)輕且持續(xù)時(shí)間短;而胃腸功能弱的孕婦,孕期胃腸更加敏感,孕吐持續(xù)時(shí)間可能長(zhǎng)。此外,過(guò)敏體質(zhì)孕婦也易有較嚴(yán)重且持久的孕吐。
3. 精神狀態(tài):精神過(guò)度緊張、焦慮、壓力大的孕婦,大腦皮層功能紊亂,會(huì)影響植物神經(jīng)系統(tǒng)功能,進(jìn)而加重孕吐反應(yīng),且使孕吐持續(xù)時(shí)間延長(zhǎng);心態(tài)樂(lè)觀、情緒穩(wěn)定的孕婦,孕吐癥狀相對(duì)容易緩解,消失也快。
4. 生活習(xí)慣:不良生活習(xí)慣會(huì)加重孕吐。比如飲食不規(guī)律,常吃辛辣、油膩、刺激性食物,會(huì)刺激腸胃,使孕吐加劇且持續(xù)久;作息不規(guī)律,熬夜、睡眠不足會(huì)影響身體正常代謝和內(nèi)分泌,也會(huì)導(dǎo)致孕吐持續(xù)。相反,保持健康生活習(xí)慣的孕婦,孕吐可能較快消失。
5. 維生素缺乏:孕期缺乏維生素 B6、維生素 B1 等,會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)和胃腸道功能,導(dǎo)致孕吐癥狀加重且持續(xù)。及時(shí)補(bǔ)充這些維生素,能在一定程度上緩解孕吐,縮短孕吐持續(xù)時(shí)間。
總之,孕吐持續(xù)時(shí)間受多種因素綜合影響。孕婦了解這些因素后,可通過(guò)調(diào)整生活方式、保持良好心態(tài)、合理補(bǔ)充維生素等方法,緩解孕吐不適。若孕吐嚴(yán)重影響生活,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院婦產(chǎn)科就診。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )
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