39度高燒時(shí)，可采用溫水擦拭、冰帽降溫、退熱貼、酒精擦浴、灌腸降溫等物理降溫新方法。

1. 溫水擦拭：用32-34℃的溫水浸濕毛巾，擰至半干后，依次擦拭患者的額頭、頸部、腋窩、腹股溝及四肢等大血管豐富的部位。水分蒸發(fā)時(shí)會(huì)帶走大量熱量，從而起到降溫作用。一般每10-15分鐘擦拭一次，可反復(fù)進(jìn)行。

2. 冰帽降溫：冰帽是一種專門(mén)用于頭部降溫的設(shè)備，通過(guò)內(nèi)置的冷卻液循環(huán)來(lái)降低頭部溫度。將冰帽戴在患者頭上，可有效降低腦部溫度，減少腦部耗氧量，保護(hù)大腦細(xì)胞。尤其適用于高熱伴有驚厥、抽搐等癥狀的患者。

3. 退熱貼：退熱貼是一種常用的物理降溫產(chǎn)品，其主要成分是高分子凝膠，具有良好的散熱作用。將退熱貼貼在患者的額頭、太陽(yáng)穴、頸部大椎穴等部位，通過(guò)凝膠內(nèi)水分的汽化帶走熱量，達(dá)到降溫的目的。退熱貼使用方便，且對(duì)皮膚刺激性小。

4. 酒精擦浴：用30%-50%的酒精溶液浸濕毛巾，擰至半干后，擦拭患者的頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富的部位。酒精具有揮發(fā)性，在揮發(fā)過(guò)程中會(huì)帶走大量熱量，從而起到降溫作用。但需注意，酒精擦浴不適用于嬰幼兒、皮膚破損者及對(duì)酒精過(guò)敏者。

5. 灌腸降溫：對(duì)于一些高熱不退且口服藥物困難的患者，可采用灌腸降溫的方法。常用的灌腸液有生理鹽水、25%硫酸鎂溶液等。將灌腸液加熱至38-40℃后，通過(guò)肛門(mén)灌入腸道，利用腸道黏膜的吸收和排泄功能，帶走體內(nèi)多余的熱量，達(dá)到降溫的目的。

當(dāng)出現(xiàn)39度高燒時(shí)，物理降溫是一種安全、有效的降溫方法。上述介紹的溫水擦拭、冰帽降溫、退熱貼、酒精擦浴、灌腸降溫等新方法，可根據(jù)患者的具體情況選擇使用。但物理降溫只是一種對(duì)癥治療方法，如果高燒持續(xù)不退或伴有其他嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。同時(shí)，在進(jìn)行物理降溫時(shí)，應(yīng)密切觀察患者的體溫變化及反應(yīng)，如有不適，應(yīng)立即停止操作。