中醫(yī)可通過癥狀表現(xiàn)、發(fā)病時(shí)間、誘發(fā)因素、體質(zhì)類型、病程長短等方面來判斷是鼻炎還是感冒。

1. 癥狀表現(xiàn)：感冒除了有鼻塞、流涕等鼻部癥狀外，還常伴有發(fā)熱、頭痛、全身酸痛、乏力等全身癥狀。而鼻炎主要以鼻部癥狀為主，如鼻癢、打噴嚏、流清涕或膿涕、鼻塞等，一般無明顯的全身癥狀，或僅有輕微的不適。

2. 發(fā)病時(shí)間：感冒通常起病較急，一般在受涼、勞累等誘因后1 - 3天內(nèi)發(fā)病，病程一般在7 - 10天左右可自愈。鼻炎發(fā)病時(shí)間不定，可能呈季節(jié)性發(fā)作，如過敏性鼻炎在特定季節(jié)花粉等過敏原較多時(shí)容易發(fā)作；也可能常年發(fā)作，如慢性鼻炎。

3. 誘發(fā)因素：感冒多由外感風(fēng)邪，結(jié)合當(dāng)令之氣，如風(fēng)寒、風(fēng)熱、暑濕等邪氣侵襲人體所致，常在人體抵抗力下降時(shí)發(fā)病。鼻炎的誘發(fā)因素較為多樣，過敏性鼻炎主要是接觸過敏原，如花粉、塵螨、動(dòng)物毛發(fā)等；非過敏性鼻炎可能與環(huán)境因素、職業(yè)因素、內(nèi)分泌失調(diào)等有關(guān)。

4. 體質(zhì)類型：中醫(yī)認(rèn)為，陽虛體質(zhì)者在感受寒邪后易患感冒，且感冒后癥狀相對(duì)較重，恢復(fù)較慢。而氣虛體質(zhì)者衛(wèi)氣不固，容易反復(fù)患感冒，也易患鼻炎，尤其是過敏性鼻炎。濕熱體質(zhì)者易患鼻竇炎等鼻炎，表現(xiàn)為流黃膿涕、鼻黏膜紅腫等。

5. 病程長短：感冒病程較短，一般一周左右癥狀會(huì)逐漸緩解。若病情遷延不愈，超過兩周仍有明顯的鼻部癥狀，則要考慮鼻炎的可能。鼻炎病程較長，容易反復(fù)發(fā)作，可持續(xù)數(shù)月甚至數(shù)年。

針對(duì)鼻炎和感冒的治療，在藥物方面，治療感冒常用的藥物有感冒清熱顆粒、銀翹解毒片、雙黃連口服液等；治療鼻炎常用的藥物有鼻炎康片、鼻淵通竅顆粒、千柏鼻炎片等。但無論使用何種藥物，都需遵醫(yī)囑。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科或耳鼻咽喉科就診。

通過癥狀表現(xiàn)、發(fā)病時(shí)間、誘發(fā)因素、體質(zhì)類型、病程長短等方面，中醫(yī)可以較為準(zhǔn)確地區(qū)分鼻炎和感冒。了解這些知識(shí)有助于及時(shí)采取正確的治療措施，促進(jìn)身體康復(fù)。但醫(yī)學(xué)判斷較為復(fù)雜，如有疑問，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。