尿酸高通常能吃米飯和面食，但是注意適量，以免營養(yǎng)過剩而導(dǎo)致體重增加。尿酸高常見于高尿酸血癥、痛風(fēng)、腎炎等疾病。為能明確診斷疾病，應(yīng)去醫(yī)院進行尿常規(guī)檢查、腎功能檢查等，聽從醫(yī)生意見治療。

米飯富含碳水化合物、蛋白質(zhì)、不溶性膳食纖維、鉀元素、磷元素、鎂元素等，可以補充身體所需的能量和營養(yǎng)物質(zhì)，維持正常的生理功能。米飯屬于低嘌呤食物，每100克米飯中嘌呤含量大約為27.1毫克，適量吃并不會影響尿酸水平。但米飯熱量較高，大量吃可能會引起肥胖，因此應(yīng)控制食用量。

面食富含蛋白質(zhì)、碳水化合物以及鐵、錳、鋅、銅等微量元素，易于消化吸收，有助于維持肌肉和骨骼健康。每100克面食中嘌呤含量低于25毫克，適量吃一般不會導(dǎo)致尿酸明顯升高，也不會加重病情。但面食中含有太多碳水化合物，過量吃可能會導(dǎo)致營養(yǎng)過剩，所以應(yīng)嚴格控制食用量。

尿酸高的患者應(yīng)嚴格遵循醫(yī)囑用降尿酸的藥物，比如別嘌醇片、非布司他片、苯溴馬隆片等，以穩(wěn)定尿酸水平。