懷孕中期可以吃鳳梨嗎
懷孕一般指的是妊娠，妊娠中期通?？梢猿曾P梨，但是不要吃得過多，以免引起身體不適。
鳳梨是一種營養(yǎng)價值比較高的水果，其中含有的維生素能夠提高孕婦的抗病能力，纖維素可以促進(jìn)孕婦胃腸道蠕動，促進(jìn)宿便排出，而且還含有多種微量元素，比如鐵、鋅等，對于維持孕婦和胎兒健康有重要作用。但鳳梨雖好，也不建議過多食用，因為鳳梨口感偏酸，過多食用可能會刺激胃部產(chǎn)生大量的胃酸，此時可引起孕婦出現(xiàn)反酸、燒心等不適癥狀。
處于妊娠中期的孕婦，在日常生活中要注意保持自身營養(yǎng)均衡，多吃肉類、蛋類等高營養(yǎng)食物，同時保持心情舒暢，有利于順利度過妊娠期。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 在治療婦科常見病、多發(fā)病及疑難雜癥方面積累豐富的臨床經(jīng)驗，擅長診治婦科炎癥、各種流產(chǎn)、不孕癥、宮頸疾... [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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