懷孕即為妊娠，妊娠初期一般能吃魚(yú)頭，可以為身體健康帶來(lái)幫助。

妊娠初期通常是指妊娠的前三個(gè)月，此時(shí)胎兒正在發(fā)育的關(guān)鍵階段，孕婦需要攝入充足的營(yíng)養(yǎng)維持胎兒發(fā)育。而魚(yú)頭中含有較多的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、脂肪等人體所需成分，不僅能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充所需營(yíng)養(yǎng)，還能夠增強(qiáng)體質(zhì)，比較適合孕婦食用。但需要注意，魚(yú)頭中可能含有較多的小魚(yú)刺，孕婦在食用時(shí)應(yīng)當(dāng)多加注意，確保將魚(yú)刺完全剔除后再食用，以免導(dǎo)致口腔或食道劃傷，引起不必要的麻煩。

孕婦在妊娠初期應(yīng)注意保持身體充分休息，避免過(guò)度勞累，同時(shí)遵醫(yī)囑定期前往醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢，明確胎兒發(fā)育情況。