懷孕初期能吃魚膠嗎
懷孕初期能吃魚膠嗎
一般說來懷孕之后的女性是可以適當(dāng)?shù)某渣c魚膠的，特別是臨產(chǎn)前的女性適當(dāng)?shù)某渣c魚膠更有利于保健功效。女性在妊娠期間對于各種營養(yǎng)素的需求不斷增大，而魚膠正是一種含有各種營養(yǎng)素的食物，而且魚膠還是一種低脂肪，易吸收，富含膠原蛋白的最好選擇，所以魚膠于孕婦無疑是最好的選擇。
當(dāng)然了個別女性在懷孕初期，也就是妊娠1到3個月期間，由于胎氣上逆的問題本身就更容易惡心反酸，而魚膠的味道也不是所有人都可以接受的，因此建議那些適應(yīng)不了魚膠特殊氣味的人在孕早期最好不要食用魚膠。當(dāng)然了如果說你剛好就喜歡魚膠的這一種味道適當(dāng)吃點對身體也是有好處的。
而到了孕中后期由于寶寶的吸收能力變好了，孕婦的胃口也會變好，而此時如果吃太多的魚膠就有可能會引起營養(yǎng)過剩的問題，當(dāng)然了如果合理的控制食用量，孕中后期適當(dāng)吃點魚膠對胎兒的發(fā)育也是會有一定的好處的，其可以促進(jìn)胎兒的發(fā)育。
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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