哺乳期可以吃香梨嗎
哺乳期一般是可以吃香梨的，但要注意食用量，避免一次吃得過多。
香梨屬于常見的水果，其香味濃郁，皮薄肉細(xì)，并且汁多甜酥、清爽可口，很多人都喜歡吃，而哺乳期的女性也可以適量吃，因為香梨中的果膠含量較高，可以提升腸道消化功能，并且其中含有的膳食纖維，能夠潤滑腸道，幫助大便順利排出。另外，香梨中含有的糖類物質(zhì)以及多種維生素容易被人體吸收和消化，還能夠提高食欲，如果在哺乳期出現(xiàn)食欲不振，可以適量吃。哺乳期的女性若因咽喉干燥出現(xiàn)刺激性咳嗽時，也可以適量吃香梨，其中含有的水分較多，有利于緩解不良癥狀。
在吃香梨的時候也需要注意，避免和螃蟹、鵝肉等同吃，防止損傷脾胃，影響營養(yǎng)物質(zhì)吸收。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
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- 在治療婦科常見病、多發(fā)病及疑難雜癥方面積累豐富的臨床經(jīng)驗，擅長診治婦科炎癥、各種流產(chǎn)、不孕癥、宮頸疾... [詳細(xì)]
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