生理期女性如果無其他疾病，可以喝茉莉花茶，如果為易宮寒體質(zhì)，不建議喝。生理期是女性子宮內(nèi)膜周期性脫落并伴有出血的時(shí)期。茉莉花茶是將茶葉和茉莉鮮花進(jìn)行拼和、窨制，使茶葉吸收花香而成的茶葉，具有清熱解毒、理氣安神、抗菌消炎等功效。如果不確定生理期能否喝茉莉花茶，建議到醫(yī)院尋求醫(yī)師的建議。

1、可以喝：茉莉花茶具有理氣安神的作用，生理期女性會(huì)出現(xiàn)情緒波動(dòng)、煩躁不安等情況，喝茉莉花茶可以幫助緩解緊張情緒，放松心情。此外茉莉花茶中的茶多酚等成分具有抗氧化作用，可以清除體內(nèi)自由基，增強(qiáng)免疫力，因此生理期女性可以喝茉莉花茶。

2、不建議喝：茉莉花茶性涼，生理期女性身體虛弱，如果有宮寒、痛經(jīng)等情況，喝茉莉花茶會(huì)加重痛經(jīng)癥狀，導(dǎo)致生理期女性身體不適。

此外，喝茉莉花茶要注意沖泡方法和飲用溫度，避免飲用過濃或過涼的茉莉花茶。