通常沒有陳皮什么季節(jié)喝最好的說法。春季、夏季、秋季、冬季喝陳皮都比較好，但應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下飲用。陳皮是一種理氣藥，為蕓香科植物橘及其栽培變種的干燥成熟的果皮。如果出現(xiàn)身體不適，應(yīng)及時去醫(yī)院查明原因，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療。

1、春季：春季是陽氣升發(fā)的季節(jié)，但人們常常感覺到困倦乏力。陳皮中含有揮發(fā)油成分，可以刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，起到提神醒腦的功效，能幫助緩解春困。

2、夏季：夏季氣溫高，人們易出現(xiàn)食欲不振的情況。陳皮能刺激胃液分泌，提升食欲，有助于改善因高溫所引起的食欲不振。

3、秋季：秋季天氣干燥，易出現(xiàn)咳嗽、痰多的問題。陳皮具有潤肺化痰的功效，能稀釋痰液，促進(jìn)痰液排出，緩解咳嗽癥狀。

4、冬季：冬季氣溫較低，人們易受到寒邪侵襲。陳皮具有溫中散寒的作用，能促進(jìn)氣血流通，溫暖脾胃，增強(qiáng)身體的免疫功能。

由于陳皮辛散苦燥，溫能助熱，因此舌赤少津、內(nèi)有食熱者慎用，氣虛及陰虛燥咳者不宜用。