一般情況下，乳腺結(jié)節(jié)并不是不能每天吃芝麻。目前乳腺結(jié)節(jié)的成因尚未明確，通常認(rèn)為與乳房感染或損傷、內(nèi)分泌激素水平紊亂、基因突變等有關(guān)，主要表現(xiàn)為乳房脹痛、乳頭凹陷等。建議患者去醫(yī)院進(jìn)行乳腺超聲、乳腺磁共振成像檢查等，聽(tīng)從醫(yī)生意見(jiàn)治療。

芝麻是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，其中含有蛋白質(zhì)、脂肪、膳食纖維、維生素等多種營(yíng)養(yǎng)成分，適量吃芝麻可以補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)。另外，芝麻中含有維生素E、多酚、芝麻素等抗氧化劑，能清除體內(nèi)自由基，保護(hù)乳腺細(xì)胞免受氧化應(yīng)激的影響。此外，芝麻中并不含有雌激素，通常不會(huì)對(duì)乳腺結(jié)節(jié)造成影響。由此可見(jiàn)，乳腺結(jié)節(jié)患者可以每天吃芝麻，但每日攝入量不能超過(guò)30克，以減輕腸胃負(fù)擔(dān)。

日常生活中應(yīng)保持適度運(yùn)動(dòng)，比如散步、騎行、慢跑等。同時(shí)應(yīng)定期去醫(yī)院進(jìn)行乳腺超聲檢查，一旦出現(xiàn)異常跡象，應(yīng)盡快就診。