四寶茶是一種由西洋參、麥冬、黃芪、黨參制作而成的飲品，一般女人喝了四寶茶會有安神助眠、養(yǎng)陰生津、延緩衰老、益氣養(yǎng)血、提高免疫力等效果。由于四寶茶具有一定的禁忌，因此建議前往醫(yī)院咨詢醫(yī)生，經醫(yī)生檢查明確自身是否適合飲用。

1、安神助眠：四寶茶中含有的西洋參具有調節(jié)中樞系統(tǒng)平衡的作用，睡眠質量不好的女人經常飲用四寶茶，能夠有效地提高睡眠質量。

2、養(yǎng)陰生津：四寶茶中的黨參、西洋參以及麥冬，都對女人身體健康有好處，如果自身存在體倦乏力、汗多口渴的情況，可以飲用四寶茶幫助緩解。

3、延緩衰老：四寶茶屬于營養(yǎng)價值較高的飲品，其中含有的西洋參具有抗氧化作用，能夠通過清除自由基的方式延緩機體衰老。

4、益氣養(yǎng)血：四寶茶中的黨參具有補血和補氣的作用，如果女人存在氣血兩虛的病癥，可經常飲用四寶茶輔助治療。

5、提高免疫力：如果自身免疫力較差，可以在醫(yī)生指導下適當喝四寶茶，四寶茶中含有的中藥材成分能夠有效的提高機體免疫力，降低多種疾病發(fā)生的風險。

需要注意的是，雖然四寶茶對于女人的好處較多，但是體質虛弱、脾胃虛寒以及孕婦等特殊人群應當避免飲用，以免對身體健康產生影響。