睡覺打呼嚕一般沒有吃什么藥好的說法，需要針對(duì)病因治療，有可能是身體肥胖、睡眠姿勢(shì)不正確、病毒性感冒、慢性鼻炎、過敏性鼻炎等因素導(dǎo)致，需要到醫(yī)院進(jìn)行實(shí)驗(yàn)室檢查和影像學(xué)檢查等，明確具體情況，在醫(yī)生指導(dǎo)下采取相應(yīng)治療措施。

1、身體肥胖：如果身體過度肥胖，頸部脂肪堆積比較多，容易影響到呼吸因子，睡覺時(shí)有打呼嚕的現(xiàn)象。平時(shí)要注意飲食清淡，多吃新鮮水果和蔬菜，比如胡蘿卜、蘋果等，同時(shí)還要多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，控制體重增加，有助于改善睡覺打呼嚕的癥狀。

2、睡眠資質(zhì)不正確：如果在睡覺的時(shí)候姿勢(shì)不正確，枕頭過高、過低，也有可能會(huì)影響到正常呼吸，出現(xiàn)打呼嚕的現(xiàn)象。在睡覺時(shí)要采取正確的姿勢(shì)，枕頭避免過高、過低。

3、病毒性感冒：如果自身體質(zhì)比較虛弱，受到病毒感染之后，可能會(huì)出現(xiàn)鼻塞、流鼻涕、打噴嚏，導(dǎo)致睡覺時(shí)呼吸不暢，出現(xiàn)打呼嚕的癥狀。需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用連花清瘟膠囊、磷酸奧司他韋膠囊等藥物進(jìn)行治療，具有清熱解毒的作用，幫助癥狀恢復(fù)。

4、慢性鼻炎：如果自身患有慢性鼻炎，可能會(huì)引起鼻塞、流鼻涕，由于呼吸道受阻，睡覺時(shí)容易出現(xiàn)打呼嚕的癥狀?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下使用阿莫西林膠囊、頭孢拉定膠囊等藥物進(jìn)行治療，能夠促進(jìn)炎癥消退，幫助癥狀恢復(fù)。

5、過敏性鼻炎：通常是因?yàn)槲肽承┻^敏原所導(dǎo)致的，比如動(dòng)物、皮毛花粉等，可能會(huì)出現(xiàn)鼻塞、流鼻涕、嗅覺減退等癥狀。如果鼻塞比較嚴(yán)重，呼吸不暢，在睡覺的時(shí)候可能會(huì)出現(xiàn)打呼嚕的癥狀，需要遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等藥物進(jìn)行治療，具有抗過敏的作用。

平時(shí)要做好護(hù)理措施，避免冷空氣刺激，外出的時(shí)候可以佩戴口罩，以免加重鼻塞癥狀。