老花眼是指老視。老視是指年齡增長(zhǎng)所致的生理性眼調(diào)節(jié)功能減弱。老視可能是年齡衰老、用眼不當(dāng)、藥物刺激、身體素質(zhì)或者屈光不正等原因引起的。可以通過(guò)一般矯正、正佩戴眼鏡或者手術(shù)等方法治療，建議到正規(guī)醫(yī)院的眼科進(jìn)行檢查，配合醫(yī)生選擇合理矯正方法。

1、年齡衰老：屬于正常生理現(xiàn)象，隨著年齡增大，有可能會(huì)導(dǎo)致眼睛的調(diào)節(jié)功能減弱，因此會(huì)出現(xiàn)視力，屬于正常。需要注意良好用眼習(xí)慣，避免過(guò)度用眼，堅(jiān)持對(duì)眼部進(jìn)行熱敷，使用溫?zé)崦韺?duì)眼部進(jìn)行熱敷比較好，能夠緩解眼部疲勞。

2、用眼不當(dāng)：因?yàn)槊刻旃ぷ髁勘容^大或者長(zhǎng)期過(guò)度用眼以及近距離用眼，可能會(huì)導(dǎo)致眼睛視力低下，容易出現(xiàn)老視。需要糾正不良，用眼習(xí)慣保證充足睡眠，做到早睡早起。

3、藥物刺激：如果經(jīng)常服用抗精神類藥物，比如抗抑郁藥、抗焦慮藥等，使用過(guò)程中會(huì)讓睫狀肌受到很大的傷害，容易引起眼睛老視的幾率提高。需要遵從醫(yī)生指導(dǎo)使用藥物，必要時(shí)可以更換藥物或者停止用藥。

4、身體素質(zhì)：部分人有一定的遺傳家族史，下一代患老花眼的幾率會(huì)稍微高一些，這種情況平時(shí)應(yīng)該注意合理用眼，按時(shí)體檢。

5、屈光不正：本身存在屈光不正性炎癥，比如近視眼或者遠(yuǎn)視眼，有可能會(huì)導(dǎo)致比正常人患上老視的幾率增加，手術(shù)適應(yīng)癥的人群，通常可以選擇激光手術(shù)治療。

平常多加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，可以吃些胡蘿卜、香蕉或者菠菜等食物，補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)，避免熬夜。