手摳了腳氣的腳,如何清潔雙手?



腳有腳氣,手忍不住摳完腳后,又害怕腳氣感染,這時候應(yīng)該如何清潔雙手也干凈呢?
如何徹底清潔雙手?
手一不小心沾染了腳氣,別慌。只要正確的洗手,能一次過把手部清潔干凈。
1.流水沖洗:先用流動的水沖掉手上的污物,水溫適中就好,不要太熱或太冷。
2.肥皂搓洗:擠出適量的肥皂,記住,普通肥皂就足夠了,不需要什么特殊成分,關(guān)鍵是搓洗的手法。要揉搓至少20秒,特別注意指縫、指甲下面和手背。
3.仔細(xì)清洗:再次用流水沖洗干凈,確保所有肥皂都被沖走。
4.干手:用干凈的毛巾擦干手,最好是單用的毛巾,避免交叉感染。
清潔雙手時需要使用特定的洗手液或消毒劑嗎?
通常情況下,用普通的肥皂和水就能搞定清潔。但如果實在沒條件用水,可以使用含有至少60%酒精的手部消毒劑。記得按照產(chǎn)品說明使用,涂抹到手的每一個角落,直到手干為止。
如何預(yù)防腳氣傳染給其他部位?
1.避免赤腳行走:在家也盡量穿拖鞋,特別是浴室和更衣室。
2.保持干燥:腳丫子要保持干燥,尤其是腳趾間的部位,洗完澡后徹底擦干。
3.換襪子:每天更換干凈的襪子,最好選擇透氣性好的材質(zhì)。
4.不共用用品:毛巾、鞋子、襪子都屬于個人用品,別和別人混著用。
5.消毒:定期給鞋襪消毒,可以減少細(xì)菌滋生。
腳氣不是小事兒,如果不慎感染,及時就醫(yī)才是王道。記得,以上提到的藥品和方法都應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用哦。
總之,手摳腳氣后,正確清潔雙手,預(yù)防交叉感染,這些實用的小貼士希望能幫到你。保持個人衛(wèi)生,讓腳氣無處遁形。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)羊羊 )
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