哮喘一般不能做舉重、拔河、跳遠(yuǎn)、籃球、足球等運(yùn)動，哮喘患者在運(yùn)動前，建議先咨詢醫(yī)生的建議。

1、舉重：舉重需要用力呼氣，這可能導(dǎo)致氣道收縮，增加哮喘發(fā)作的風(fēng)險。

2、拔河：拔河是一項(xiàng)高強(qiáng)度的競技性運(yùn)動，需要快速的呼吸和心跳，可能會使哮喘患者感到不適，甚至導(dǎo)致哮喘發(fā)作。

3、跳遠(yuǎn)：跳遠(yuǎn)需要瞬間的爆發(fā)力，這種快速的呼吸和心跳模式可能不適合哮喘患者。

4、籃球：籃球是一項(xiàng)高強(qiáng)度的競技性運(yùn)動，運(yùn)動過程中可能需要大量的跑動和跳躍，這些動作都可能增加哮喘發(fā)作的風(fēng)險。

5、足球：足球同樣是一項(xiàng)高強(qiáng)度的競技性運(yùn)動，需要快速奔跑和沖刺，這些高強(qiáng)度的運(yùn)動都可能使哮喘患者感到不適。

在日常生活中，哮喘患者應(yīng)盡量避免已知的過敏原，包括花粉、塵螨、動物毛發(fā)等。同時，要注意家居環(huán)境的清潔，定期清洗床上用品，保持室內(nèi)通風(fēng)。