感冒了胸口悶疼，感覺氣上不來，考慮和環(huán)境影響、劇烈運動、情緒緊張、病毒侵襲、合并支氣管炎等原因有關(guān)。建議前往醫(yī)院就診，在臨床醫(yī)生指導(dǎo)下進行相應(yīng)處理。

1、環(huán)境影響：如果在感冒后長時間處于悶熱、潮濕的環(huán)境，可能會影響氣道的通暢性，進而產(chǎn)生胸悶、氣促等現(xiàn)象。需要及時脫離不良的環(huán)境，并保持室內(nèi)空氣流通。

2、劇烈運動：如果感冒后長時間進行劇烈運動，可能會導(dǎo)致心肺耗氧不足，產(chǎn)生胸口悶堵、疼痛等現(xiàn)象。一般在休息后可以逐漸緩解。

3、情緒緊張：如果在感冒后長時間處于焦慮、緊張、抑郁的狀態(tài)，有可能會誘發(fā)機體產(chǎn)生應(yīng)激反應(yīng)，引起胸口悶、氣促等現(xiàn)象。需要保持平和樂觀的心態(tài)，避免情緒過度緊張。

4、病毒侵襲：感冒大多和病毒感染有關(guān)，如果病毒侵犯胸膜組織，可能會引起胸悶、氣短等現(xiàn)象。明確診斷后可以在臨床醫(yī)生指導(dǎo)下給予清開靈顆粒、金花清感顆粒、抗病毒口服液等藥物進行治療。

5、合并支氣管炎：如果病毒對支氣管造成侵襲，可能會誘發(fā)支氣管炎，進而產(chǎn)生氣促、胸悶等現(xiàn)象?？梢栽谂R床醫(yī)生指導(dǎo)下使用頭孢克肟分散片、阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片等藥物治療。

恢復(fù)期間應(yīng)注意多休息，保持充足的睡眠，還要注意勞逸結(jié)合，避免機體過于勞累。