月經(jīng)睡覺打呼嚕正常嗎
打呼嚕是指打鼾，如果平時就有輕微的打鼾，在月經(jīng)期間出現(xiàn)打鼾，一般是正常的，如果只是在月經(jīng)期間打鼾，通常不正常，具體的情況可以咨詢醫(yī)生并完善相關(guān)檢查，根據(jù)具體的原因在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥處理。
引起打鼾的原因有很多，比如肥胖、睡眠姿勢不當(dāng)?shù)?，如果平時就有輕微的打鼾，在月經(jīng)期間出現(xiàn)打鼾也是正常的現(xiàn)象，如果沒有其他不良癥狀，通常不需要特殊治療，但是要注意改善睡眠姿勢，肥胖者要適當(dāng)減重。
如果平時沒有打鼾的情況，只是在月經(jīng)期間打鼾，可能是不正常的現(xiàn)象，通常會伴隨內(nèi)分泌紊亂引起的月經(jīng)失調(diào)，內(nèi)分泌紊亂可能會導(dǎo)致體內(nèi)激素水平異常，容易誘發(fā)甲狀腺功能減退，甲狀腺功能減退容易出現(xiàn)打鼾的現(xiàn)象，并伴隨畏寒、乏力等。需要進(jìn)一步完善相關(guān)檢查，根據(jù)具體原因?qū)ΠY治療。
月經(jīng)期間要做好個人衛(wèi)生護(hù)理，睡覺時可以選擇平臥或側(cè)臥，枕頭的高低度也要保持適宜。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾病：
- 從事睡眠、心理、精神障礙臨床工作10余年，擅長運(yùn)用中醫(yī)藥結(jié)合傳統(tǒng)療法、心理治療診治睡眠障礙和精神心理... [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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