胯骨即髖骨，女性兩邊髖骨酸疼可能和受涼、軟組織損傷、髖關(guān)節(jié)炎、梨狀肌綜合征、骨質(zhì)疏松等原因有關(guān)。建議前往醫(yī)院就診，明確具體原因，并對因治療。

1、受涼：如果女性在平時未做好兩邊髖骨的保暖工作，可能會導(dǎo)致局部受涼，引起肌肉痙攣，從而出現(xiàn)酸疼情況。可將熱毛巾或者熱水袋放置在受損部位進行熱敷，有利于改善不適癥狀，同時要做好保暖工作。

2、軟組織損傷：當兩邊髖骨受到擠壓或者磕碰時，可能會導(dǎo)致局部軟組織損傷，從而出現(xiàn)疼痛、紅腫等癥狀。應(yīng)多注意休息，并在醫(yī)生指導(dǎo)下使用紅花油、布洛芬緩釋膠囊等藥物改善。

3、髖關(guān)節(jié)炎：可能和年齡因素、關(guān)節(jié)脫位等有關(guān)，發(fā)病時髖關(guān)節(jié)會出現(xiàn)疼痛、酸脹等癥狀。在平時應(yīng)避免從事體力勞動，同時遵醫(yī)囑服用吲哚美辛片、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊等藥物，可以起到消炎、止痛等作用。

4、梨狀肌綜合征：是由坐骨神經(jīng)在梨狀肌區(qū)域受到卡壓所引起，主要表現(xiàn)為臀部疼痛、下肢放射性疼痛等癥狀，病情嚴重時疼痛癥狀會向大腿后方、髖關(guān)節(jié)、下肢等部位蔓延。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用美洛昔康片、尼美舒利分散片等藥物，具有解熱、鎮(zhèn)痛等功效。

5、骨質(zhì)疏松：屬于一種代謝性骨病，當兩邊髖骨的骨吸收增加或者骨形成減少時，可能會出現(xiàn)骨痛、乏力、跌倒等癥狀。需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用塞來昔布膠囊、阿侖膦酸鈉片等藥物進行治療。

女性在日常生活中要多注意休息，避免進行劇烈運動，比如快跑、打羽毛球等。