皮下脂肪堆積成疙瘩可能和不合理飲食、缺乏運(yùn)動、脂肪瘤、皮脂腺囊腫、纖維瘤等因素有關(guān)，需要根據(jù)引起原因治療?？汕巴t(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生，明確病因后根據(jù)實際情況治療。

1、不合理飲食：暴飲暴食可能會導(dǎo)致過于身體肥胖，從而使皮下脂肪堆積過多，可通過控制飲食改善。

2、缺乏運(yùn)動：長期坐著不動可能會使皮下脂肪分布不均勻出現(xiàn)局部脂肪堆積成疙瘩的現(xiàn)象，可通過跑步、慢走等運(yùn)動改善。

3、脂肪瘤：脂肪瘤是一種常見的軟組織良性腫瘤，通?？煞植加谏眢w任何有脂肪的位置，皮下出現(xiàn)一個或多個腫塊是脂肪瘤的常見癥狀，通常和遺傳、全身脂代謝異常有關(guān)，一般情況下不會對人體造成不良影響，但如果脂肪瘤體積過大壓迫了神經(jīng)、血管等部位，則需要手術(shù)切除治療。

4、皮脂腺囊腫：皮脂腺囊腫通常是由皮脂逐漸淤積形成囊腫而導(dǎo)致的良性皮膚病變，毛囊皮脂腺口堵塞是皮脂腺囊腫形成的主要原因，部分患者可能出現(xiàn)多發(fā)狀況，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等藥物治療。

5、纖維瘤：纖維瘤一般指的是源于纖維結(jié)締組織的良性腫瘤，可能和外傷、激素等因素有關(guān)，一般體積較小、有多個或單個，可長于淺層皮下和腹壁、腹直肌等深部，一般需要通過手術(shù)切除治療。

此類人群日常生活中應(yīng)避免食用辣椒、大蒜等辛辣刺激性食物，對病情的恢復(fù)有好處。