老是要壓壓指甲才舒服可能是不良習慣、過度勞累、缺鈣、手癬、手指關節(jié)炎等原因引起的，可以前往當?shù)卣?guī)醫(yī)院咨詢醫(yī)生，積極配合醫(yī)生完善體格檢查、血常規(guī)檢查等相關檢查，并根據(jù)引起原因進行相應的治療。

1、不良習慣：一般出現(xiàn)這種現(xiàn)象多考慮和不良習慣有關，可以通過轉(zhuǎn)移注意力的方法糾正不良習慣，比如培養(yǎng)個人愛好、練習手指操等。

2、過度勞累：如果因為工作原因需要手指長時間操作鍵盤，手指可能會因為過度勞累需要按摩緩解，建議適當控制工作的強度，保持手指充分休息。

3、缺鈣：如果平時有挑食或者偏食的壞習慣，手指可能會因為缺乏鈣元素的支持而出現(xiàn)不舒服的感覺，可以在醫(yī)生指導下通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、服用補鈣藥物等方法進行治療。

4、手癬：是一種由皮膚癬菌感染引起的手部疾病，當手指受到皮膚癬菌的侵犯時會出現(xiàn)不舒服的異常感覺，同時伴隨手部瘙癢、起水皰等癥狀，可遵醫(yī)囑使用伊曲康唑膠囊、鹽酸特比萘芬乳膏等藥物幫助緩解。

5、手指關節(jié)炎：屬于一種慢性關節(jié)疾病，該疾病的患者受到炎癥因子的刺激后不僅會出現(xiàn)手指不舒服的感覺，還可能會出現(xiàn)手指關節(jié)僵硬、疼痛等癥狀，可以在醫(yī)生指導下使用塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物幫助治療。

該現(xiàn)象的人群在日常生活中應注意保持手部充分休息，避免長時間進行手工勞作，當手指不舒服時可以通過按摩、熱敷等方式幫助緩解。