油性頭皮脫發(fā)的改善方法需要根據(jù)引起原因來選擇，如不當護發(fā)習(xí)慣、激素改變、飲食不當、遺傳因素、脂溢性皮炎等。由于引起原因比較多樣，因此患者要及時就醫(yī)，完善相關(guān)檢查，明確引起原因后，再制定相對應(yīng)的改善方案。

1、不當護發(fā)習(xí)慣：平時經(jīng)常洗頭或者使用油性的洗發(fā)水，會刺激頭皮皮脂腺分泌，引起脫發(fā)。需要適當延長洗頭的次數(shù)，并選擇合適的洗發(fā)水。

2、激素改變：青春期、妊娠期等特殊時期的女性由于體內(nèi)激素水平波動過大，因此也會出現(xiàn)有頭油、繁脫發(fā)等情況?？梢酝ㄟ^定期清洗頭發(fā)的方法來緩解。

3、飲食不當：經(jīng)常性吃油膩食物，會導(dǎo)致體內(nèi)的油脂分泌過多出現(xiàn)油性頭皮，引起頭發(fā)脫落。需要及時調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，吃清淡、易消化的食物，不要吃過多油膩的食物。

4、遺傳因素：如果父母雙方或者一方有油性頭皮且脫發(fā)的現(xiàn)象，后代發(fā)生概率比較高?？梢酝ㄟ^做好頭皮清潔的方法來緩解。

5、脂溢性皮炎：屬于慢性炎癥性皮膚病，引起原因尚不完全明確，表現(xiàn)為局部出現(xiàn)油膩、脫屑等現(xiàn)象，好發(fā)于頭面部、胸背部等部位。需要在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用水楊酸軟膏、伊曲康唑膠囊等藥物治療。

治療的同時還要定期到醫(yī)院完善復(fù)查，了解疾病控制情況，并適當調(diào)整后續(xù)治療方案。