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毛孔粗大
掛號(hào)科室:整形美容科 同類疾?。?a target='_blank'>皮膚干燥皮膚松弛癥

油性皮膚怎么改善 油性皮膚的三個(gè)保養(yǎng)竅門

2016-10-08 08:17:38      家庭醫(yī)生在線

如果皮膚是油性的,那么這個(gè)人的皮膚狀況一般不會(huì)很好。例如,臉總是看起來油油的,毛孔粗大,有黑頭,肌膚不夠光滑。但是這種人的皮膚彈性卻會(huì)比較好,也較不容易衰老。下面,告訴大家3個(gè)油性皮膚保養(yǎng)的小竅門吧。

1、 經(jīng)常按摩

每晚睡前做幾分鐘的臉部按摩,讓過剩的皮脂腺活動(dòng)得到抑制,減少油脂分泌。

2、敷臉

用高嶺土2茶匙、安息香算2~3滴、面粉少許,半只雞蛋,用溫水調(diào)成糊狀,敷在臉上約半小時(shí)后,用清水洗干凈,擦干,再抹上化妝水,幾個(gè)小時(shí)內(nèi)都不要化妝。每周1~2次。

3、 控制飲食

多吃含蛋白質(zhì)的食物和少量的維生素B,少吃含脂肪和糖類的食物。

上面都是基礎(chǔ)的護(hù)理方法,具體的,油性皮膚怎么改善呢?

1、 選擇正確的潔面乳

油性肌膚主要是因?yàn)槿彼?,而香皂和潔面膏是比較容易造成肌膚水分丟失的,所以你要肯定的是使用洗面奶洗臉。那么洗面奶又怎么選擇呢?一般專家的建議是,選擇泡沫較少的洗面奶,大多比較溫和,適合油性肌膚。另外,潔面乳最好混合使用,可以同時(shí)準(zhǔn)備兩種洗面奶。

2、 掌握擦臉的正確方法

其實(shí)最好的擦臉方法就是不擦臉,自然風(fēng)干,但是臉上濕漉漉的有些不舒服,有些人就受不了,那就使用一個(gè)稍微健康的方法擦臉——用毛巾按壓臉部,沾去水分。當(dāng)然按壓的力度要小。大部分人習(xí)慣用毛巾在臉上揉搓,這樣容易刺激皮膚,還容易堵塞毛孔。

3、 注意膳食

你可以嘗試一下,吃一頓又辣、又油膩的大餐,然后感覺一下這一整天自己的肌膚是不是分泌了更多的油脂。實(shí)際上你吃的東西對(duì)你的肌膚影響很大。油性肌膚的人為了能夠改善你的肌膚,你應(yīng)當(dāng)注意盡量不要暴飲暴食,少吃刺激性的食物(比如辛辣、海鮮等);如果你管不住自己的嘴,你可以在大餐一頓之后經(jīng)常洗臉,清理掉過多的油脂。

(責(zé)任編輯:鄭玉沁 )

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