“醫(yī)生醫(yī)生我腰痛！”一位中年女士來(lái)到診室，她皺著眉頭，雙手扶著腰，顯得有些痛苦。她告訴我，最近一段時(shí)間，她的腰部總是隱隱作痛，尤其是在長(zhǎng)時(shí)間站立或坐著后，疼痛更加明顯。我仔細(xì)地詢(xún)問(wèn)了她的病史和生活習(xí)慣，然后進(jìn)行了詳細(xì)的體格檢查。經(jīng)過(guò)初步判斷，我認(rèn)為她的腰痛可能是由于腰椎間盤(pán)突出引起的。但為了更準(zhǔn)確地確定病因，我建議她進(jìn)行進(jìn)一步的影像學(xué)檢查。

檢查結(jié)果出來(lái)后，果然證實(shí)了我的初步判斷。我為這位女士制定了個(gè)性化的治療方案，包括藥物治療、物理治療和康復(fù)鍛煉。同時(shí)，我也向她強(qiáng)調(diào)了預(yù)防腰痛的重要性，提醒她要注意保持正確的坐姿和站姿，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)。

腰痛是骨科最常見(jiàn)的問(wèn)題。除了腰椎間盤(pán)突出，還有哪些原因?qū)е?span style="text-indent: 2em;">腰痛呢？

1、腰椎間盤(pán)突出癥

多數(shù)為腰部持續(xù)性鈍痛、牽扯樣痛，久坐、久站時(shí)發(fā)作，平臥時(shí)減輕。另一種為突發(fā)的腰部痙攣樣劇痛，難以忍受，需臥床休息，此癥多是椎間盤(pán)纖維破裂。

2、腰肌勞損

肌肉在長(zhǎng)時(shí)間的繃緊和拉伸之后可能會(huì)出現(xiàn)腰肌勞損的炎癥。

3、腰椎增生

隨著年齡的增大腰椎軟骨發(fā)生退行性病變，腰部受壓迫等因素引起骨質(zhì)增生，尤其是在中年以后。早期癥狀是腰腿酸痛，時(shí)重時(shí)輕，在適當(dāng)休息后可稍有緩解。這種疾病發(fā)展緩慢，如果早期出現(xiàn)腰痛不加以重視，到后期壓迫到周?chē)窠?jīng)產(chǎn)生機(jī)能障礙等問(wèn)題。

腰痛，可以說(shuō)是一種很常見(jiàn)的骨科疾病了。大家是不是意識(shí)到平時(shí)真的不能太過(guò)于勞累自己，雖然努力工作很重要，但也要多注意休息放松！多聽(tīng)醫(yī)生的話(huà)，腰痛情況才能好得快哦～