網(wǎng)球肘得正確睡姿是什么
網(wǎng)球肘患者正確的睡姿是仰臥。建議患者要及時前往醫(yī)院完善相關(guān)檢查，由醫(yī)生判斷病情嚴(yán)重程度之后，再采取相應(yīng)的治療措施，避免病情持續(xù)發(fā)展。
網(wǎng)球肘是因?yàn)榛颊哳l繁進(jìn)行手臂部位的活動，比如打羽毛球、打籃球、打乒乓球等，導(dǎo)致肘關(guān)節(jié)部位的組織損傷發(fā)生的炎癥反應(yīng)。患者晚上睡覺時盡量選擇仰臥位姿勢，這樣可以有效放松胳膊部位的肌肉組織，減少腕關(guān)節(jié)部位的壓迫，有助于周圍的炎性組織消退。如果患者選擇右側(cè)臥位或者左側(cè)臥位，可能會對病變部位造成壓迫，影響到病情的恢復(fù)。
患者還應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用塞來昔布膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物治療，能夠緩解局部的疼痛情況。平時還要做好自身的保暖措施，防止腕關(guān)節(jié)受涼。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾病：
- 主要從事運(yùn)動醫(yī)學(xué)、骨科材料、四肢骨與關(guān)節(jié)損傷、手外傷、創(chuàng)面修復(fù)等方面臨床科研工作。 [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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