草莓是生冷食物嗎
草莓一般算是生冷食物。如果吃了之后出現(xiàn)腹瀉癥狀，要及時前往醫(yī)院完善相關(guān)檢查，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)引起的原因進(jìn)行處理。
草莓是生活當(dāng)中較為常見的一種涼性水果，中醫(yī)認(rèn)為草莓具有健胃消食、清熱解渴、養(yǎng)陰生津的功效。由于草莓本身的性質(zhì)偏涼，一次攝入過多可能會對胃腸道功能造成直接刺激，誘發(fā)胃腸道蠕動過快，容易出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不適癥狀，因此寒性體質(zhì)的人群要少吃草莓，以免誘發(fā)機(jī)體出現(xiàn)不適癥狀。
生活中要注意多種營養(yǎng)的補充，可以多吃蘋果、香蕉、西葫蘆等營養(yǎng)類的食物，可增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，有利于身體健康。平時還要注意休息，保證充足的睡眠。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 糖尿病(含妊娠糖尿病)、高血壓、冠心病、高脂血癥、痛風(fēng)、代謝綜合征、肥胖和營養(yǎng)不良(如腫瘤、自身免疫... [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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