飯后說明血糖高的信號并不只有4個，一般有口渴、嗜睡、饑餓、多尿、疲勞等。若有血糖高的情況出現(xiàn)，需要及時到醫(yī)院檢查治療。

1、口渴：如果飯后經(jīng)常出現(xiàn)口渴癥狀需警惕有血糖高的可能，因為血糖水平上升，血漿滲透壓升高，可能會出現(xiàn)口渴癥狀。

2、嗜睡：由于體內(nèi)血糖無法被充分利用，血糖含量較高，身體缺乏能量，可能會導致嗜睡情況產(chǎn)生，因此需要警惕血糖高的情況。

3、饑餓：血糖高患者可能會存在胰島素分泌不足或胰島素抵抗情況，血糖無法充分利用，因此會讓人感覺比較饑餓，吃飯后可能會出現(xiàn)快速饑餓的情況。

4、多尿：若飯后有多尿情況產(chǎn)生，也需警惕高血糖高的可能，因為血糖高引起腎小球濾過率增加，可能會導致尿量增加。

5、疲勞：若體內(nèi)血糖含量升高，也可能會導致身體疲勞、乏力等癥狀產(chǎn)生，主要跟代謝異常、能量供給不足等因素有關。

平時需要適當控制飲食，少吃含糖分較多的食物，多注意休息，對個人身體有好處。