月經不調可以多吃一些肉類、蔬菜、水果等，還可以遵醫(yī)囑使用地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等藥物治療，月經不調可能是激素水平紊亂所引起的，會出現月經周期不規(guī)律，建議到醫(yī)院就診，配合醫(yī)生完善相關的檢查和治療。

1、肉類：比如魚肉、蝦肉等，當中含有豐富的蛋白質，能夠及時補充體內所需的營養(yǎng)物質，加快月經不調的恢復。

2、蔬菜：有青菜、黃瓜、西紅柿等，可以補充人體所需要的維生素、礦物質、膳食纖維等，有利于體質健康。

3、水果：有香蕉、草莓、獼猴桃等，可以滿足體內的營養(yǎng)需求，調節(jié)體質。

4、地屈孕酮片：能夠用于治療內源性孕酮不足所引起的疾病，比如痛經或者是子宮內膜異位癥、月經周期不規(guī)則等。

5、戊酸雌二醇片：具有調節(jié)激素的效果，可以改善激素分泌紊亂所引起的月經不調，使體內的激素處于平穩(wěn)的狀態(tài)。

患者在治療期間要定期到醫(yī)院做復查，能夠觀察到病情的恢復情況，還能夠根據復查結果做調整。