月經(jīng)不調(diào)可以適當(dāng)?shù)某匀忸?、豆制品、蔬菜等來進行調(diào)理，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片等藥物治療，月經(jīng)不調(diào)可能是不良的生活習(xí)慣所引起的，會出現(xiàn)月經(jīng)周期紊亂，建議患者到醫(yī)院就診，然后再配合醫(yī)生選擇合適的調(diào)整方式。

1、肉類：可以適當(dāng)?shù)某贼~肉、蝦肉、牛肉等，這些食物當(dāng)中含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素、礦物質(zhì)等，能夠及時補充體內(nèi)所需的營養(yǎng)物質(zhì)，促進月經(jīng)不調(diào)的恢復(fù)。

2、豆制品：可以適當(dāng)?shù)某远節(jié){、黃豆等，里面含有豐富的雌激素，能夠達到補充雌激素的效果，改善雌激素分泌不足所引起的月經(jīng)不調(diào)。

3、蔬菜：有青菜、胡蘿卜、西紅柿等，里面的營養(yǎng)價值比較高，有利于腸道的吸收和消化，對于月經(jīng)不調(diào)和體質(zhì)的恢復(fù)也能夠起到幫助。

4、黃體酮膠囊：可用于治療黃體酮缺乏所引起的機能障礙，能夠用于改善排卵機能障礙所造成的月經(jīng)失調(diào)。

5、戊酸雌二醇片：這屬于一種雌激素的藥物，能夠達到補充雌激素的效果，改善雌激素分泌不足所引起的月經(jīng)異?；蛘呤情]經(jīng)。

患者在用藥過程中要避免私自調(diào)整用藥，比如增加用藥劑量或者是減少用藥劑量，還需要定期到醫(yī)院做復(fù)查。