子宮肌瘤是子宮平滑肌組織增生形成的良性腫瘤，治療子宮肌瘤可以通過改善不良習慣、適量運動、飲食調理、藥物治療、手術治療等方式來改善，建議患者及時的到正規(guī)的醫(yī)院就診，然后根據病情的嚴重程度采取合理的方式治療。

1、改善不良生活習慣：在日常生活中，患者需要改善不良的生活習慣，避免長時間的熬夜，避免處于焦慮緊張狀態(tài)。

2、適量運動：可以適當的增加一些有氧的鍛煉，比如快走和跑步等，能夠增強體質。

3、飲食調理：需要做好飲食的調理，盡量不要吃一些含有激素類的食物，比如豆腐和蜂蜜等，可以多吃水果和蔬菜，比如橙子和西蘭花等。

4、藥物治療：建議在醫(yī)生的指導下使用米非司酮片、氨甲環(huán)酸片、布洛芬緩釋膠囊等藥物治療能夠緩解不良反應。

5、手術治療：如果子宮肌瘤比較大，一般需要盡早通過腹腔鏡下手術切除的方式來改善。

在此期間患者需要密切觀察自身的情況，同時還需要注意多休息，合理膳食。