水腫體質(zhì)吃高鉀、高蛋白質(zhì)、高維生素、含有利尿劑、容易消化等食物好，還需要及時去醫(yī)院進行檢查，然后在醫(yī)生的指導下進行針對性治療。

1、高鉀：主要包括香蕉、西蘭花等，能夠輔助維持體液的電解質(zhì)平衡，在一定程度上還可以加速鹽分代謝，對身體有好處。

2、高蛋白質(zhì)：主要包括雞肉、瘦肉等，為身體補充所需要的營養(yǎng)，也可以增加血管壁的穩(wěn)定性，有助于身體恢復。

3、高維生素：主要包括燕麥、玉米等，加速胃腸蠕動，促進毒素排出，輔助改善水腫的情況。

4、含有利尿劑：主要包括西瓜、冬瓜等，少量吃含有利尿劑的食物，能夠促進尿液排出，也可以減輕水腫的現(xiàn)象。

5、容易消化：主要包括小米粥、大米粥等，能夠增強飽腹感，也可以輔助增強個人體質(zhì)，預防各種疾病發(fā)生。

如果患者的病情比較嚴重，建議在醫(yī)生的指導下使用呋塞米片、氫氯噻嗪片、螺內(nèi)酯片等藥物治療，減輕疾病反應。在日常生活中，患者還要保持平穩(wěn)心態(tài)，避免頻繁生氣，以免影響到身體的代謝。