絕經(jīng)是卵巢功能衰竭所導(dǎo)致的永久性無(wú)月經(jīng)狀態(tài)，自然絕經(jīng)年齡一般發(fā)生在45~50歲左右，可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)周期不規(guī)律、潮熱、煩躁、陰道干澀、性功能減退等表現(xiàn)。建議及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，根據(jù)自身情況在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的措施，有助于改善絕境引起的不適感。

1、月經(jīng)周期不規(guī)律：由于卵巢功能逐漸衰退，激素水平下降，可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)周?chē)灰?guī)律，直至完全沒(méi)有月經(jīng)。

2、潮熱：當(dāng)雌激素水平下降時(shí)，會(huì)導(dǎo)致自主神經(jīng)系統(tǒng)不穩(wěn)定，影響體溫調(diào)節(jié)中樞時(shí)，就會(huì)造成潮熱的現(xiàn)象發(fā)生。

3、煩躁：隨著雌孕激素水平的降低，可能會(huì)影響神經(jīng)遞質(zhì)的平衡，容易使婦女出現(xiàn)煩躁、易怒等癥狀。

4、陰道干澀：由于陰道黏膜是由體內(nèi)雌激素維持，隨著絕經(jīng)后，雌激素水平下降，會(huì)導(dǎo)致陰道分泌物減少，出現(xiàn)干澀、變薄等表現(xiàn)。

5、性功能減退：激素水平的下降，會(huì)導(dǎo)致陰道逐漸發(fā)生萎縮，會(huì)對(duì)婦女性功能和性體驗(yàn)造成明顯影響。

處于絕經(jīng)的婦女，建議日常保持良好的心態(tài)，飲食上盡量保持均衡，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，有利于增加自身抵抗力和免疫力，預(yù)防疾病的發(fā)生。