低血壓怎么調(diào)理好
低血壓患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下飲食規(guī)律、規(guī)律休息、適當(dāng)運(yùn)動、口服藥物、心理支持等方法調(diào)理較好。低血壓是指體循環(huán)動脈壓力低于正常的狀態(tài)，建議患者前往醫(yī)院咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生的幫助下針對性處理。
1、飲食規(guī)律：不要暴飲暴食，生活中每餐不宜吃得過飽，以免吃得太飽導(dǎo)致回流心臟的血液減少。
2、規(guī)律休息：每天夜間保證6-8個小時的睡眠時間，午睡時間不宜超過半個小時，以免對夜間睡眠造成影響。
3、適當(dāng)運(yùn)動：建議每周進(jìn)行適量的運(yùn)動，每次不少于半個小時，一般推薦慢跑、游泳、長距離騎自行車等運(yùn)動。
4、口服藥物：如果低血壓的癥狀比較嚴(yán)重，經(jīng)常出現(xiàn)頭暈、四肢發(fā)軟等癥狀，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療，比如生脈飲、鹽酸多巴胺注射液等。
5、心理支持：患者要控制好情緒，避免情緒過于激動，家長也要適當(dāng)安撫患者焦躁、消極等不良情緒。
患者在生活中要做好護(hù)理的措施，臥位、站立時動作注意不要過猛，防止因?yàn)榈脱獕憾鹚さ埂?/p>
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 對各種心血管疾病的防治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，尤其擅長于高血壓、冠心病、心力衰竭、心律失常等疾病的診治和心... [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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