大腿骨頭一動就響可能是生理性彈響、也可能和缺乏鍛煉、缺鈣、滑膜炎、骨關(guān)節(jié)炎等原因有關(guān)，建議前往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，確定存在疾病因素后積極配合醫(yī)生針對治療。

1、生理性彈響：在正常情況下髖關(guān)節(jié)活動力度較強(qiáng)時可能會因周圍軟骨相互摩擦而產(chǎn)生一定聲響，此時在不伴隨不適癥狀的情況下屬于正常生理性現(xiàn)象。

2、缺乏鍛煉：如果在生活中沒有養(yǎng)成良好的運(yùn)動習(xí)慣，經(jīng)常有久坐、久站等現(xiàn)象，導(dǎo)致下肢血液循環(huán)明顯影響后可能會出現(xiàn)局部關(guān)節(jié)彈響、下肢乏力等情況。

3、缺鈣：是指體內(nèi)的鈣含量低于正常值，身體缺鈣通常骨密度程度也會受到一定影響，可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)骨痛、行動時關(guān)節(jié)響等現(xiàn)象。

4、滑膜炎：是指關(guān)節(jié)囊的內(nèi)層結(jié)構(gòu)產(chǎn)生炎癥反應(yīng)，髖關(guān)節(jié)部位有該現(xiàn)象時通常和過度勞累、肥胖等有關(guān)，患者通常會有髖關(guān)節(jié)紅腫、活動受限、關(guān)節(jié)彈響等癥狀表現(xiàn)。

5、骨關(guān)節(jié)炎：是臨床中常見的一種炎癥疾病，如果髖關(guān)節(jié)部位存在骨關(guān)節(jié)炎現(xiàn)象，此時因?yàn)殛P(guān)節(jié)骨骼存在變化比較容易出現(xiàn)一活動大腿骨頭就響的情況。

患者在日常生活中應(yīng)該注意養(yǎng)成良好的運(yùn)動習(xí)慣，避免攝入小米椒、芥茉等辛辣刺激食物，能夠幫助炎癥反應(yīng)消退，從而可促進(jìn)病情恢復(fù)。