吃桂圓上火可以通過一般治療，比如停止吃桂圓、合理飲食、改善環(huán)境，也可以遵醫(yī)囑服用降火藥物和降火茶等，建議及時去醫(yī)院進行相關(guān)檢查，根據(jù)個人情況，然后選擇合適的方式進行。

一、一般治療

1、停止吃桂圓：桂圓屬于一種比較常見的食物，屬于溫性的，如果經(jīng)常吃可能會引起上火癥狀，需要盡快停止吃桂圓，能夠緩解上火引起的咽喉疼痛以及眼睛紅腫等現(xiàn)象。

2、合理飲食：患者在平時也需要注意合理飲食，可以選擇吃蘋果、香蕉、青菜、檸檬等蔬菜水果能夠輔助減輕上火癥狀，還可以為身體提供營養(yǎng)物質(zhì)。

3、改善環(huán)境：需要改善生活環(huán)境，避免長時間處于悶熱以及干燥環(huán)境當中，會加重上火表現(xiàn)，需要保持室內(nèi)環(huán)境空氣流。

二、降火藥物：如果上火比較嚴重，建議遵醫(yī)囑使用牛黃解毒丸、清火膠囊、黃連上清丸等藥物進行治療，可以起到清熱解毒和降火作用。

三、降火茶：患者也可以喝金銀花茶、蒲公英茶、檸檬茶等降火茶進行改善，會緩解上火引起的咽喉不適以及大便干燥等癥狀。

患者在病時需要注意規(guī)律飲食習慣，要做到營養(yǎng)均衡攝入，才有利于身體健康，另外也要避免暴飲暴食。