失眠是患者對睡眠時間和睡眠質(zhì)量不滿足，并且影響白天社會功能的一種主觀體驗，建議患者前往醫(yī)院及時完善相關(guān)檢查，由專業(yè)的醫(yī)生確診治療方案，促進(jìn)病情恢復(fù)。

失眠屬于睡眠障礙的一種表現(xiàn)形式，患者經(jīng)常會變出難以入睡、維持睡眠困難等癥狀，甚至也會產(chǎn)生不適感，比如肢體乏力、疲憊、頭痛、情緒不好，注意力不集中等，嚴(yán)重者也會對白天工作抑郁生活造成嚴(yán)重影響。失眠通常與年齡因素、心理因素、環(huán)境因素、藥物因素等多種原因有關(guān)系，患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用甜夢膠囊、安神補(bǔ)腦液、安樂膠囊等藥物治療，能夠起到安神助眠作用，也可以通過中醫(yī)針灸或者是中醫(yī)推拿等中醫(yī)方式治療。

患者在治療過程當(dāng)中需要注意規(guī)律作息時間，尤其是在晚上睡覺之前盡量不要經(jīng)常喝濃茶或者咖啡，否則會導(dǎo)致神經(jīng)興奮，影響睡眠質(zhì)量。