青少年失眠嚴重可能是環(huán)境因素、精神壓力過大、貧血、焦慮癥、腦供血不足等原因所導致的，建議患者及時的到正規(guī)醫(yī)院進行詳細的檢查，明確病情的原因之后，積極的配合醫(yī)生治療。

1、環(huán)境因素：如果在睡覺的時候，所處的環(huán)境比較嘈雜，有可能會影響到睡眠的質(zhì)量，導致患者出現(xiàn)失眠，要及時的改善環(huán)境。

2、精神壓力過大：青少年長時間的處于精神緊張的狀態(tài)，有可能會導致自主神經(jīng)功能出現(xiàn)紊亂，從而會引起嚴重失眠，需要學會釋放壓力。

3、貧血：可能是由于長時間挑食和偏食的因素所導致的，會導致體內(nèi)的營養(yǎng)出現(xiàn)缺失，導致貧血的發(fā)生，需要及時的在醫(yī)生的指導下使用當歸補血口服液、硫酸亞鐵片、乳酸亞鐵口服溶液等藥物治療具有補鐵作用。

4、焦慮癥：可能跟遺傳因素有密切的關系，會導致患者情緒比較暴躁，失眠等癥狀，建議遵醫(yī)囑通過鹽酸舍曲林片、奧氮平片、鹽酸氟西汀片等藥物治療，具有抗焦慮作用。

5、腦供血不足：可能是由于腦部動脈血液循環(huán)障礙的因素所導致的，會影響到腦部的血液循環(huán)，導致腦部處于缺血缺氧的狀態(tài)會引起失眠嚴重，可以在醫(yī)生的指導下使用阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片、復方丹參片等藥物治療能夠緩解。

在日常生活中，患者需要注意多休息，規(guī)律作息，在睡覺之前可以用溫水泡腳，能夠促進睡眠。