女性更年期治療方法有心情調(diào)整、飲食調(diào)整、藥物治療、心理治療、中醫(yī)針灸等方法改善，更年期是女性衰老的正常生理階段，可能會出現(xiàn)煩躁不安和失眠多夢，應(yīng)及時就醫(yī)，配合醫(yī)生做相關(guān)的檢查和治療，而且治療期間要定期復(fù)查。

1、心情調(diào)整：注意好心情調(diào)整，要保持心情愉悅和舒暢，可以多聽一些舒緩的音樂，可以使心情處于放松的狀態(tài)。

2、飲食調(diào)整：可以適當(dāng)吃蜂王漿、黃豆等，當(dāng)中含有豐富的雌激素，能夠改善雌激素分泌下降。

3、藥物治療：建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用安神補腦液、甲鈷胺片、鹽酸舍曲林片等藥物治療，具有安神助眠和調(diào)節(jié)神經(jīng)的作用，還能夠達到抗焦慮和抗抑郁的效果。

4、心理治療：如果患者伴有明顯的心理癥狀，可以通過心理干預(yù)治療的方法改善，可以改善心理狀態(tài)。

5、中醫(yī)針灸：這屬于一種輔助治療方法，可以通過針灸穴位的方法改善，可以達到調(diào)節(jié)神經(jīng)的作用，改善更年期所引起的臨床癥狀。

患者在治療期間要多注意休息，合理安排作息時間，保證充足的睡眠，能夠達到促進體質(zhì)恢復(fù)的效果。