13歲出現(xiàn)生長痛一般是正常的。如果疼痛的癥狀比較明顯，需要及時(shí)前往醫(yī)院完善相關(guān)檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取對(duì)應(yīng)的處理措施，避免影響到正常生活。

13歲正處于生長發(fā)育期間，出現(xiàn)生長痛考慮是正常的?？赡苁且?yàn)楹⒆拥纳L速度發(fā)育比較快，導(dǎo)致骨組織的增長速度與肌肉和肌腱組織的生長速度不匹配，對(duì)周圍的組織造成明顯的牽拉，誘發(fā)骨骼部位有明顯的疼痛情況，疼痛多發(fā)生在夜間，表現(xiàn)為間歇性發(fā)作，并且每次持續(xù)的時(shí)間相對(duì)較短。

家長平時(shí)要多轉(zhuǎn)移孩子的注意力，比如看書、聽音樂等，能夠減輕局部的疼痛情況，生活中也不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，減少對(duì)骨組織部位造成的刺激。