骶骨位于腰椎下方、尾椎上方，是脊柱的一部分，骶骨疼不能平躺可能是著涼、過度勞累、外傷、腰椎間盤突出癥、筋膜炎等原因引起，如果癥狀持續(xù)應(yīng)盡早就醫(yī)，通過體格檢查和影像學(xué)檢查等方法明確具體原因后，積極配合醫(yī)生規(guī)范治療。

1、著涼：如果天氣比較寒冷而又沒有做好保暖措施，導(dǎo)致骶骨部位著涼后，容易導(dǎo)致血管收縮，影響該部位的血液循環(huán)，可能出現(xiàn)局部疼痛和麻木癥狀。

2、過度勞累：如果平時(shí)在工作時(shí)需要經(jīng)常彎腰，容易導(dǎo)致腰肌勞損，使患者出現(xiàn)腰背疼痛和肌肉僵硬等癥狀，可累及骶骨導(dǎo)致該部出現(xiàn)疼痛。

3、外傷：如果骶骨部位受到磕碰和撞擊等外界暴力傷害，容易損傷該部位的軟組織，使局部皮膚出現(xiàn)紅腫和疼痛癥狀，嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致骨裂，使患者出現(xiàn)劇烈的疼痛感。

4、腰椎間盤突出癥：如果患者年齡比較大椎間盤發(fā)生退變，誘發(fā)腰椎間盤突出癥，可出現(xiàn)腰背疼痛、坐骨神經(jīng)痛和下肢麻木等癥狀，在平躺時(shí)由于腰部壓力增加可導(dǎo)致疼痛加劇。

5、筋膜炎：是發(fā)生于筋膜部位的無菌性炎癥，可能和機(jī)械性刺激、慢性損傷等因素有關(guān)，發(fā)生在骶骨部位時(shí)，可導(dǎo)致該部位出現(xiàn)疼痛、腫脹和活動(dòng)受限等癥狀。

在疼痛期間要注意多休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，同時(shí)也要及時(shí)糾正不良姿勢，避免久坐、久站和經(jīng)常彎腰，以免導(dǎo)致原有癥狀加重。