女性腰右側(cè)疼可能與慢性積累性損傷、腰椎間盤突出癥、膽囊結(jié)石、腰椎滑脫、骨質(zhì)疏松癥等。只要腰右側(cè)疼持續(xù)存在，應(yīng)盡早就醫(yī)查明原因，根據(jù)病因針對(duì)性治療。

1、慢性積累性損傷：女性久坐久站、彎腰負(fù)重等可能會(huì)造成慢性積累性損傷，導(dǎo)致腰右側(cè)疼。建議多注意休息，用熱毛巾對(duì)局部熱敷，能改善血液循環(huán)，減輕疼痛。

2、腰椎間盤突出癥：腰椎間盤突出癥的主要原因是腰椎間盤退變，纖維環(huán)被破壞，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根、馬尾神經(jīng)所引起的綜合征，主要表現(xiàn)為腰疼、下肢疼痛、下肢麻木無力等。此情況需由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行牽引治療，能增加椎間隙寬度，降低椎間盤內(nèi)壓，減輕對(duì)神經(jīng)根的刺激和壓迫。

3、膽囊結(jié)石：膽囊結(jié)石的主要原因是膽固醇與膽汁酸磷脂濃度比例失衡、膽汁淤積，通常與高脂肪和高膽固醇飲食、久坐不動(dòng)等有關(guān)，主要表現(xiàn)為上腹隱痛、腰右側(cè)疼等。建議嚴(yán)格遵循醫(yī)囑用抗膽堿類藥物，如苯巴比妥東莨菪堿片、消旋山莨菪堿片等。

4、腰椎滑脫：腰椎滑脫是指相鄰上位腰椎相對(duì)下位腰椎移位，由于腰椎結(jié)構(gòu)缺損或連接處松弛所致腰椎滑脫，主要表現(xiàn)為持續(xù)性腰疼、下肢痛等。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下用非甾體類抗炎藥，如布洛芬緩釋膠囊、萘普生片等，能緩解疼痛。

5、骨質(zhì)疏松癥：隨著女性雌激素分泌減少，再加上缺乏運(yùn)動(dòng)、飲食不當(dāng)?shù)?，可造成骨量丟失，骨組織微結(jié)構(gòu)破壞，骨脆性增加，進(jìn)而引發(fā)骨質(zhì)疏松癥，主要表現(xiàn)為腰背疼痛、全身乏力等。建議嚴(yán)格遵循醫(yī)囑用鈣劑，如葡萄糖酸鈣口服溶液、醋酸鈣顆粒等。

女性日常生活中避免過度勞累，不能劇烈發(fā)力，以免造成腰部急性損傷。適當(dāng)鍛煉腰背部，增強(qiáng)肌肉力量。如果腰右側(cè)疼且伴有惡心嘔吐、體重下降等，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診。