甲亢通常是指甲狀腺功能亢進(jìn)癥，一般可通過控制飲食、規(guī)律作息、情緒調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動、藥物調(diào)理等方式調(diào)理好得快。建議患者及時(shí)到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)調(diào)理，促進(jìn)病情恢復(fù)。

1、控制飲食：要避免吃海帶、紫菜等含碘量比較高的食物，及濃茶、咖啡等刺激性飲品?？蛇m量食用雞蛋、豬肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物和蘋果、芹菜等新鮮水果、蔬菜，補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)。

2、規(guī)律作息：避免熬夜，保持充足的睡眠時(shí)間，有助于身體恢復(fù)和內(nèi)分泌調(diào)節(jié)，幫助控制病情。

3、情緒調(diào)整：保持心情愉悅，可通過聽舒緩音樂、看書、寫字等方式放松心情，緩解焦慮、緊張情緒，促使病情好轉(zhuǎn)。

4、適當(dāng)運(yùn)動：病情得到控制后，還可以根據(jù)身體情況適當(dāng)進(jìn)行慢跑、瑜伽等運(yùn)動，幫助增強(qiáng)體質(zhì)。

5、藥物調(diào)理：要嚴(yán)格遵照醫(yī)生囑咐使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等藥物，控制甲狀腺激素水平，并配合醫(yī)生定期復(fù)查，明確甲狀腺功能狀況。

平時(shí)生活中要戒煙戒酒，避免過度勞累。還要避免使用奧沙拉秦鈉膠囊、美沙拉秦腸溶片等藥物，以免誘發(fā)甲狀腺功能危象。