腳后跟是平的考慮和久站、重心前移、長(zhǎng)時(shí)間臥床、遺傳影響、骨骼發(fā)育異常等原因有關(guān)。建議前往醫(yī)院就診，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過相關(guān)檢查明確具體的因素后，再進(jìn)行有效的處理措施。

1、久站：長(zhǎng)時(shí)間久站時(shí)很有可能會(huì)導(dǎo)致腳后跟的負(fù)荷應(yīng)力明顯增加，導(dǎo)致局部的肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)囊等軟組織逐漸衰退后，也可出現(xiàn)腳后跟變平的現(xiàn)象。

2、重心前移：如果經(jīng)常穿高跟鞋，可能會(huì)導(dǎo)致重心前移，由于跟骨向前向下傾斜，因此也會(huì)產(chǎn)生足后跟變平的現(xiàn)象。

3、長(zhǎng)時(shí)間臥床：若因疾病因素需要長(zhǎng)時(shí)間臥床，未進(jìn)行有效的被動(dòng)活動(dòng)時(shí)，很有可能會(huì)導(dǎo)致足部的肌肉萎縮，從而產(chǎn)生腳后跟變平。

4、遺傳影響：如果家族有人腳后跟比較平，受到遺傳因素的影響時(shí)，也可能會(huì)出現(xiàn)腳后跟變平的現(xiàn)象。

5、骨骼發(fā)育異常：受到足底跟腱過于短小、足底骨骼發(fā)育異常等因素影響時(shí)，均有可能會(huì)導(dǎo)致足跟變平。

在平時(shí)需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間久站久坐，還應(yīng)盡量穿著寬松舒適的鞋子。如果和疾病因素有關(guān)，需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行有效治療。