三歲寶寶腹瀉期間一般可以吃小米山藥粥、蒸蘋果、小米紅糖粥、南瓜粥、面條等食物。寶寶腹瀉可能是胃腸道出現(xiàn)微生物感染或者是腹部著涼等多種原因引起的，建議及時(shí)去醫(yī)院就醫(yī)，可以根據(jù)嚴(yán)重程度，然后針對(duì)性處理，以免影響健康。

1、小米山藥粥：食用小米和山藥熬制的粥類食物，能夠起到輔助健脾養(yǎng)胃作用，還可以為身體提供營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有利于減輕腹瀉癥狀。

2、蒸蘋果：寶寶服藥期間也可以吃蒸蘋果，里面有果膠，能夠進(jìn)入腸道，起到輔助收斂止瀉作用，還可以促進(jìn)腸道功能恢復(fù)。

3、小米紅糖粥：小米紅糖粥里面有豐富維生素以及微量元素，能夠起到輔助養(yǎng)胃作用，還可以改善腹瀉期間引起的胃部不適癥狀。

4、南瓜粥：南瓜當(dāng)中有微量元素以及氨基酸，屬于人體當(dāng)中不可缺少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，也可以起到輔助減輕腹瀉作用。

5、面條：屬于一種比較常見面類食物，里面有碳水化合物，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充能量，同時(shí)也可以預(yù)防寶寶腹瀉期間出現(xiàn)水電解質(zhì)紊亂。

寶寶在腹瀉過(guò)程當(dāng)中需要多喝溫開水，還要注意腹部防寒保暖，避免受到寒冷空氣刺激。