三四歲小孩經(jīng)常手腳疼多考慮是過度活動、生長痛、缺鈣、神經(jīng)炎、骨髓炎等因素引起，建議家長帶小孩前往醫(yī)院完善相關(guān)檢查，明確具體病因后遵循醫(yī)生指導(dǎo)進行規(guī)范處理。

1、過度活動：小孩較為活潑好動，如果日?；顒訒r間過長，可能會導(dǎo)致手腳部位的肌肉過度疲勞，容易引起手腳部位肌肉酸痛。通常在適當休息后可逐漸緩解，一般不需特殊處理。

2、生長痛：生長痛是小孩在生長發(fā)育時期常見的一種生理現(xiàn)象，小孩的骨骼在生長發(fā)育時可能會牽拉周圍的肌肉、骨頭或關(guān)節(jié)，易導(dǎo)致手腳部位出現(xiàn)疼痛感。這種現(xiàn)象一般會隨著小孩年齡的增長逐漸消失，無需進行特殊處理。

3、缺鈣：鈣元素是骨骼發(fā)育的重要元素，如果小孩日常存在偏食的不良習慣，可能會造成機體鈣元素缺乏，造成骨骼發(fā)育不良，容易引發(fā)局部肌肉痙攣、四肢無力以及疼痛等表現(xiàn)，可遵醫(yī)囑服用枸櫞酸鈣片、葡萄糖酸鈣口服溶液等藥物治療。

4、神經(jīng)炎：是一種神經(jīng)系統(tǒng)的炎癥性疾病，發(fā)病機制與營養(yǎng)不良、細菌感染等有關(guān)，患者在發(fā)病后可伴有全身不同部位疼痛、運動異常、針刺感、蟻行感等病癥，需配合醫(yī)生口服B族維生素片、地塞米松片等藥物，需要注意的是地塞米松片不可長期服用，以免影響小孩的生長發(fā)育。

5、骨髓炎：是一種骨組織感染性疾病，通常是細菌感染引起，患者受到炎癥刺激可能會出現(xiàn)高熱、手腳部位骨痛、抽筋等現(xiàn)象，建議聽從醫(yī)生指導(dǎo)口服布洛芬顆粒、頭孢克肟顆粒等藥物進行治療。

平時家長應(yīng)督促小孩合理飲食，多吃一些富含營養(yǎng)的食物，比如青菜、雞蛋、蘋果等，有益于小孩健康成長。