膝關(guān)節(jié)炎是以膝關(guān)節(jié)軟骨退變和骨質(zhì)增生為特征的疾病。膝關(guān)節(jié)炎感覺關(guān)節(jié)蓋前面痛可能是年齡因素、受涼、外傷、肥胖、炎癥刺激等原因?qū)е碌摹？梢酝ㄟ^注意保暖、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、康復(fù)訓(xùn)練等方法改善。但是要及時(shí)到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合理的處理方式。

一、原因

1、年齡因素：隨著年齡增長，可能會(huì)導(dǎo)致外周神經(jīng)系統(tǒng)功能下降，使神經(jīng)肌肉運(yùn)動(dòng)變的不協(xié)調(diào)，血供也會(huì)逐漸減少，容易引起膝關(guān)節(jié)炎。

2、受涼：長時(shí)間處于寒冷潮濕的環(huán)境中，會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周圍的血管收縮，使血液循環(huán)不佳，增加膝關(guān)節(jié)炎的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

3、外傷：膝關(guān)節(jié)受到外力撞擊，導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)內(nèi)骨折或軟骨損害，使關(guān)節(jié)面變的不平整，對膝關(guān)節(jié)造成磨損和破壞，引起該疾病，伴隨紅腫、疼痛等癥狀。

4、肥胖：身體肥胖可能會(huì)增加膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，加快關(guān)節(jié)面的磨損和老化，使膝關(guān)節(jié)炎的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)增加。

5、炎癥刺激：膝關(guān)節(jié)周圍出現(xiàn)炎癥可能會(huì)刺激關(guān)節(jié)內(nèi)的滑膜組織，產(chǎn)生炎癥反應(yīng)，也可能會(huì)引起膝關(guān)節(jié)炎，出現(xiàn)疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。

二、治療

1、注意保暖：做好腿部保暖工作，可以改善局部血液循環(huán)，緩解關(guān)節(jié)腫脹、伸屈障礙等不適癥狀。

2、藥物治療：疼痛明顯的可以遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等藥物，起到抗炎鎮(zhèn)痛的作用，緩解關(guān)節(jié)疼痛、紅腫等癥狀。

3、物理治療：用藥期間可以遵醫(yī)囑配合超短波療法，利用高頻電磁場的熱效應(yīng)使局部溫度升高，促進(jìn)血液循環(huán)，起到消腫、消炎、止痛的作用，改善不適癥狀。

4、手術(shù)治療：如果通過以上治療效果不理想，可以由專業(yè)醫(yī)生采取關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)、關(guān)節(jié)融合術(shù)等手術(shù)恢復(fù)關(guān)節(jié)功能，緩解疼痛的癥狀。

5、康復(fù)訓(xùn)練：恢復(fù)期間可以進(jìn)行靜力半蹲、負(fù)重靜力半蹲等訓(xùn)練，增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉的力量，提高關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，促進(jìn)病情恢復(fù)。

治療期間要加強(qiáng)營養(yǎng)，多攝入雞蛋、豬瘦肉等蛋白質(zhì)和獼猴桃、胡蘿卜等維生素豐富的食物，提高身體免疫力，促進(jìn)癥狀改善。