膝關節(jié)炎可能是著涼、過度勞累、外傷、痛風性關節(jié)炎、風濕性關節(jié)炎等原因導致的，患者可以通過日常護理、物理治療、藥物等方法治療，加快病情恢復。

1、著涼：保暖不到位著涼導致膝關節(jié)血液循環(huán)不好，可能會誘發(fā)膝關節(jié)炎，做好自身的保暖工作，可以達到預防的作用。

2、過度勞累：長時間的重體力勞動引起了膝關節(jié)反復摩擦，會誘發(fā)膝關節(jié)炎，需要避免重體力勞動，減輕對關節(jié)的刺激，可以達到預防關節(jié)炎的作用。

3、外傷：撞擊以后引起了膝關節(jié)損傷，長時間的得不到治療，可能會引起膝關節(jié)炎，可以謹遵醫(yī)囑使用紅藍光照射，加快炎癥的吸收。

4、痛風性關節(jié)炎：體內(nèi)的尿酸含量升高，引起了痛風性關節(jié)炎，可能會引起膝關節(jié)炎癥發(fā)作，可以謹遵醫(yī)囑使用秋水仙堿片、別嘌醇片、塞來昔布膠囊等藥物治療，可以起到降低尿酸和止痛的功效。

5、風濕性關節(jié)炎：自身的免疫力低下，受到了鏈球菌感染，可能會引起風濕性關節(jié)炎，導致膝關節(jié)炎，可以在醫(yī)生的指導下使用來氟米特片、布洛芬緩釋片、對乙酰氨基酚片等藥物治療，起到解熱鎮(zhèn)痛的作用，緩解疼痛的癥狀。

如果出現(xiàn)了明顯的不適癥狀，需要及時就醫(yī)治療，患者在治療期間要定期的做復查，做好病情加重預防工作。