胖的人站久了腳疼可以通過休息、換鞋、熱水泡腳、按摩、藥物治療等方法來緩解。但如果反復(fù)發(fā)作，還需前往醫(yī)院就診，由專業(yè)醫(yī)生詳細檢查了解是否存在疾病因素，以免耽誤治療時間。

1、休息：身體過胖的人群長時間站立，易造成腳的應(yīng)力過重而出現(xiàn)疼痛，這種情況需要通過多休息來改善。

2、換鞋：身體過胖的人群，建議穿寬松、透氣且舒適的軟鞋站立，有利于緩解站久了腳疼的現(xiàn)象。

3、熱水泡腳：通過熱水泡腳加速腳部血液循環(huán)，在一定程度上可以改善站久了腳疼的情況。

4、按摩：可由專業(yè)醫(yī)生對腳部進行按摩，能夠促進足底肌肉的松弛，緩解臨床癥狀。

5、藥物治療：如果疼痛比較明顯，且持續(xù)不能緩解，還可遵醫(yī)囑選用塞來昔布膠囊、依托考昔片等藥物進行止痛治療。

胖的人需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，配合適當?shù)挠醒踹\動，將體重控制在正常范圍內(nèi)，有利于減少腳疼的發(fā)病率。