腰間盤膨出一般指腰椎間盤突出癥。民間流行的諺語是10人9腰突，也就是說10個(gè)人里邊大概有9個(gè)人會有腰椎間盤突出，但這種說法并沒有科學(xué)依據(jù)。腰部存在不適癥狀時(shí)，患者可以及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下完善相關(guān)檢查，了解引起原因，并采取合理的治療方案。

腰椎間盤突出癥主要病理特征是腰椎間盤退行性改變，是引起下腰、腰腿部疼痛的常見原因，引起原因比較復(fù)雜，可能和重體力勞動、急性外傷、年齡、長期處于顛簸狀態(tài)工作等因素有關(guān)。腰椎間盤突出癥的發(fā)生率目前臨床上沒有明確的數(shù)值，因此無法判斷10個(gè)人中會有幾個(gè)人得腰椎間盤突出癥。

日常生活中患者要做好腰部的防護(hù)措施，如做好腰部保暖工作、減少腰部頻繁活動等，有助于降低不良因素對腰部造成的損傷。