小腿棒骨通常指的是脛骨，小腿脛骨疼可能是生長(zhǎng)痛、肌肉拉傷、骨折、關(guān)節(jié)炎、頸椎病等因素導(dǎo)致。建議及時(shí)到醫(yī)院，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，避免病情發(fā)展增加治療難度，或者對(duì)正常生活產(chǎn)生影響。

1、生長(zhǎng)痛：兒童在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期時(shí)，可能會(huì)因?yàn)楣趋郎L(zhǎng)速度過快，與肌肉生長(zhǎng)速度不一致，牽拉肌肉引起小腿脛骨疼，尤其是晚上會(huì)比較明顯。

2、肌肉拉傷：運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)不當(dāng)或長(zhǎng)時(shí)間站立，導(dǎo)致小腿肌肉損傷可能會(huì)因?yàn)榧∪饫w維撕裂誘發(fā)炎癥反應(yīng)，出現(xiàn)小腿脛骨疼、腫脹、活動(dòng)受限等現(xiàn)象。

3、骨折：外力作用對(duì)脛骨產(chǎn)生沖擊引起骨折，可能會(huì)因?yàn)楣钦蹟喽藢?duì)周圍神經(jīng)和軟組織產(chǎn)生摩擦、刺激，引起炎癥反應(yīng)，出現(xiàn)功能障礙、疼痛、皮膚青紫等現(xiàn)象。

4、關(guān)節(jié)炎：小腿關(guān)節(jié)過度使用或者出現(xiàn)退行性變引起炎癥反應(yīng)，炎性因子對(duì)神經(jīng)末梢產(chǎn)生刺激，通常會(huì)引起上述情況，伴有關(guān)節(jié)僵硬、腫脹等現(xiàn)象。

5、頸椎?。侯i椎間盤退行性變導(dǎo)致頸椎間盤突出，對(duì)脊髓、神經(jīng)產(chǎn)生壓迫和刺激，可能會(huì)引起小腿脛骨疼、麻木等癥狀。

建議患者注意休息，避免過度活動(dòng)，并保持飲食清淡，有助于身體恢復(fù)。治療后需要遵醫(yī)囑定期隨訪觀察，明確身體恢復(fù)情況。